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身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

——苏格拉底

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世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。哲学家告诉我们，“为善至乐”的乐，乃是从道德中产生出来的，为理想而奋斗的人，必能获得这种快乐，因为理想的本质就含有道德的价值。

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。

许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。跑“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难

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